אז nlp זה ראשי תיבות של Neuro Linguistic Programming או בעברית 'תכנות לשוני עצבי'. זה בגדול שיטה המאפשרת ליצור שינוי בדרכי החשיבה האוטומטיות שלנו. באמצעות שימוש בטכניקות שונות כמו דימיון מודרך, הצהרות חיוביות, תקשורת וכלים נוספים שהnlp משתמש בהם, כל אדם יכול להתוודע ליכולות ולכוחות הפנימיים הטמונים בו ולהבין לעומק את ה"חסמים" שמעכבים אותו בחייו בדרך להגשמת המטרות והחלומות שלו. זה יעזור לך לרכוש כלים להתמודדות עם חרדות, עם התמכרויות, עם חוסר ביטחון, פחד במה ועוד ועוד..וזה היופי של השיטה הזאת שכל אחד יכול למצוא את החיבור שלו אליה- אם זה לשפר את העסק, את חיי הזוגיות, מערכות יחסים, תקשורת בינאישית ועוד!